کم پشت شدن موها دلایل متعددی دارد، برخی از این دلایل عبارتند از عادات غذایی نا سالم، ژنتیک، استرس، آلودگی های محیط
راهکار های زیادی برای پرپشت شدن موی سر وجود دارد که باعث کاهش ریزش و تقویت موهای سر می شود. توجه به این نکته بسیار ضروری رشد سریع مو می باشد که شما قادر نخواهید بود نازک بودن ژنتیکی موهای خود را به طور کامل درمان کنید. موهای نازک را می شود با روش های خاصی بهبود بخشید و به افزایش سلامت و حجم آنها و حتی جلوگیری از نازکی بیش از حد موها کمک کرد. سبک زندگی آدم ها یکی از گزینه های مهم در سلامت بدن و موها است. افراد باید تا حد ممکن از خوردن فست فود ها پرهیز کنند و استرس و اضطراب های خود را کاهش دهند و خواب خود را کافی و تنظیم نمایند